kunyit rempah-rempah yang kaya manfaat

kunyit rempah-rempah yang kaya manfaat, kunyit kalau mendengar namanya pasti indektik dengan bumbu dapur , kunyit tanaman asli dari wilayah asia tenggara, di indonesia sendiri banyak sebutan untuk kunyit , kunir (jawa) , janar (Banjar), koneng(Sunda) Kunyit tergolong dalam jahe-jahenan .

Kunyit sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan , sangat banyak kegunaan dari rempah-rempah yang satu ini .
Sudah banyak pabrik membuat suplemen dari ekstrak kunyit , manfaat  kunyit untuk kesehatan tersebut sangat banyak antara lain :

1 mengatasi maag 

Jika pola makan kita teratur kita kemungkinan besar terkena maag , ternyata kunyit dapat mengatasi penyakit maag , kunyit mengadung senyawa curcumin yang berfungsi untuk merangsang sekresi mukrus ata lendir pelindung diding lambung , senyawa curcumin mamapu merpelambat produksi asam lambung yang menyebabkan rasa perih ,
 baca juga cara mengatasi maag secara tradisional .
 
2 diabetes
Penyekit ini terjadi karena gangguan dari pada sel pankreas yang menghasilkan insulin , insulin inilah yang mengatur kadar gula dalam tubuh kita jika insulin tidak bekerja secara optimal mengatur kadar gula , maka bisa menyebabkan diabetes , penelitian menyebutkan bahwa kandungan curcumin yang ada di kunyit, mampu menurunkan kadar gula darah dan menjaga tetap normal seperti semula .

3 penyembuhan luka
Kunyit di yakini mampu menyembuhkan luka lebih cepat, sebagai anti septik alami .

4. meredakan demam dan flu
Kunyit mengandung senyawa curcumin yang mampu meredakan demam dan flu , jika anda sedang flu cobalah mengkonsumsi susu yang telah dicampur dengan kunyit bubuk . 
 baca juga cara mengatasi pilek yang efektif

5 meningkatkan aktioksidan
Kunyit mamapu menngkatkan aktioksidan , kendungan curcumin yang ada di kunyit adalah salah satu akti oksidan yang kuat dan dapat menetralkan radikal bebas , selain itu curcumin mampu meninkatkan aktivitas enzim antioksidan dalam tubuh.


sumber : wikipedia.org